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『기억하는 뇌, 망각하는 뇌』 유퀴즈 출연 이인아 교수 『기억하는 뇌, 망각하는 뇌』 도서 리뷰: 기억과 망각의 뇌과학적 비밀📖 "우리는 왜 어떤 기억은 오래 간직하고, 어떤 기억은 쉽게 잊어버릴까?"이 질문에 대한 답을 찾고 싶다면, 이인아 교수님의 『기억하는 뇌, 망각하는 뇌』를 읽어보시길 추천합니다. 서울대학교 뇌인지과학과 교수이자 해마 연구의 권위자인 이인아 교수님은 최근 인기 프로그램 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연해 뇌과학의 흥미로운 이야기들을 들려주며 많은 관심을 받았습니다.이 책은 기억과 망각의 과학적 원리를 탐구하며, 우리가 더 나은 기억력을 갖기 위해 실천할 수 있는 방법을 제시합니다. 단순한 과학서가 아니라, 우리의 일상과 밀접하게 연결된 뇌과학 이야기를 쉽고 재미있게 풀어낸 것이 특징입니다.이 글에서는 책의 핵심 내용을 깊이 있.. 2025. 2. 28.
유퀴즈 이인아교수 뇌를 젊게 유지하는 법 뇌를 젊게 유지하는 법: 해마 건강을 지키는 과학적 방법🚀 인류 생존의 열쇠, 뇌 안에 있다!우리의 기억과 학습 능력, 그리고 미래를 대비하는 힘까지—이 모든 것이 뇌에서 비롯됩니다. 특히, 기억을 담당하는 해마(hippocampus)는 뇌 건강의 핵심 요소입니다. 그렇다면, 어떻게 하면 해마를 건강하게 유지하고 뇌를 젊게 만들 수 있을까요?이 글에서는 뇌인지과학을 기반으로 뇌를 최적의 상태로 유지하는 방법을 쉽고 편안한 설명과 함께 소개합니다. 😊🔬 뇌인지과학이란?뇌인지과학은 뇌과학(Neuroscience)과 인지과학(Cognitive Science)이 결합된 학문으로, 뇌가 어떻게 사고하고 기억하며 학습하는지를 연구하는 분야입니다. 최근 인공지능(AI) 기술이 발전하면서 뇌인지과학이 더욱 주목받.. 2025. 2. 28.
이사 시 알아두면 좋은 꿀팁! 🏡 이사 시 알아두면 좋은 꿀팁! 스트레스 줄이고 스마트하게 이사하는 법 🚛이사는 설렘과 함께 번거로운 일이 많은 과정이에요. 짐 싸기부터 청소, 공과금 정리, 주소 변경까지 챙겨야 할 것이 한두 가지가 아니죠.오늘은 이사를 더욱 효율적으로 할 수 있는 꿀팁을 소개해 드릴게요! 🧐📌 목차이사 준비 체크리스트 📝포장 & 정리 꿀팁 🎁이사 당일 유의할 점 🚚주소 변경 & 공과금 정리 💡청소 및 원상 복구 ✨새집 정리 & 인테리어 꿀팁 🏠자주 묻는 질문 (FAQ)📝 이사 준비 체크리스트이사를 앞두고 있다면, 체계적인 계획이 필수!아래 이사 전 필수 체크리스트를 참고하세요.✅ 이사 1개월 전이사 날짜 확정 및 이사업체 비교계약서 작성 및 이사 비용 확인기존 집 계약 만료일 확인불필요한 짐 정리.. 2025. 2. 27.
『쇼펜하우어의 인생수업』 – 삶을 바라보는 지혜로운 시선 📖 쇼펜하우어의 인생수업 – 삶을 바라보는 지혜로운 시선“인생은 고통이며, 지혜는 그 고통을 받아들이는 데 있다.” – 쇼펜하우어🌿 쇼펜하우어, 인생을 말하다독일 철학자 아르투어 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer)는 인생의 본질을 깊이 탐구하며, 현실적인 조언을 남겼습니다. 그는 인간의 욕망이 끝없이 이어지는 한, 완전한 행복은 불가능하다고 보았습니다.그렇다면 우리는 어떻게 살아야 할까요? 그의 저서 『인생수업』에서 배울 수 있는 몇 가지 교훈을 소개합니다.🔍 1. 행복은 ‘내면’에서 찾는 것“행복은 우리의 내면에서 비롯되며, 외부 환경이 그것을 좌우하지 않는다.”쇼펜하우어는 행복의 본질이 외적인 조건이 아니라 내적인 만족감에 있다고 강조했습니다. 우리는 종종 돈, 명예, 사회적 성공을.. 2025. 2. 27.
이사할 때 폐가전 무상 수거와 우편물 전송 서비스 이사 시 알아두면 유용한 공공서비스: 폐가전 무상 수거와 우편물 전송 서비스이사철이 다가오면 처리해야 할 일이 많아지죠. 특히 오래된 가전제품의 처리나 이전 주소로 오는 우편물 관리 등은 고민이 될 수 있습니다. 이러한 문제를 해결해주는 두 가지 공공서비스를 소개해드릴게요. 😊폐가전 무상 수거 서비스이사하면서 사용하지 않는 대형 가전제품을 어떻게 처리해야 할지 막막하셨나요? 환경부와 한국환경공단, 지자체, 가전제품 제조·판매사가 협력하여 폐가전 무상 수거 서비스를 제공하고 있습니다. 이 서비스를 통해 번거로움 없이 폐가전을 처리할 수 있습니다. 🛋️서비스 신청 방법 온라인 신청: e-순환거버넌스 누리집에서 간편하게 신청 가능합니다.전화 신청: 1599-0903으로 전화하여 신청할 수 있습니다.아파트 .. 2025. 2. 26.
보이스피싱 최신 수법과 예방 방법 – AI·딥페이크 사기 대응 가이드 보이스피싱 최신 수법과 예방 방법 – AI·딥페이크 사기 대응 가이드점점 교묘해지는 보이스피싱, AI·딥페이크 기술까지 활용된다! 피해를 막기 위한 필수 대응법을 확인하세요.❗ 최신 보이스피싱 수법 – 이렇게 속인다!1. AI·딥페이크 기술 활용음성 합성: CEO나 가족의 목소리를 복제해 송금을 유도딥페이크 영상: 가족 얼굴을 합성해 협박 후 돈 요구맞춤형 피싱: AI가 문법 오류 없는 정교한 메시지 제작2. 기관 사칭 피싱경찰·검찰·금융당국 사칭: "계좌 조사" "구속 수사" 명목으로 개인정보 요구대출 사기: 저금리 대출을 빙자해 선입금 요구우편물 피싱: 공문서·택배로 위장한 가짜 우편물 발송3. QR 코드 악용 (퀴싱, QR 피싱)공공장소 QR코드 변조: 편의점, 공유 자전거 QR코드에 악성코드 삽입.. 2025. 2. 25.
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